安眠できない理由

暑いっすね。

一晩中クーラーつけて寝たらそれはそれで

健康を害するのが目に見えているので

一旦室内冷やしたら、窓開けます。

でも、去年はこれで充分安眠できたのに、今年はダメです。

3時から4時の間に必ず一度目が覚めて、茹であがりそうな自分に気づきます・・・

アルデンテないい仕上がり具合っす・・・・（涙）


そういえば、銀の大学時代は、校舎も寮も、空調が節度なくガンガン効いていて

屋内と屋外が北半球と南半球みたいなことになってました・・・。

よく体壊さなかったな・・・・やっぱ、若かったからかな・・・・

高齢者となった今は、節度ある空調管理で健康に気をつけないといけないですね・・。


そんな過酷な暑さの中、またまたたくさんの拍手、ありがとうございました。

励みにさせて頂いております♪♪♪